Encontrarás prácticas de asanas de 10, 15, 20 o 30 minutos, con este curso podrás hacerte un hueco para practicar y habitarte donde sea que estés, trabajando en tu voluntad y disciplina, aprehendiendo el hábito de practicar y sentirte en calma todos los días.
Empieza tu día con energía y terminalo relajándote. Con este pack podrás hacerte un hueco para practicar y habitarte donde sea que estés, trabajando en tu voluntad y disciplina, aprehendiendo el hábito de practicar y sentirte en calma todos los días.
En este curso encontrarás prácticas de asanas de 10, 15, 20 o 30 minutos de duración que podrás realizar en cualquier momento del día. Elegí la clase que se adapte a tu calendario.
También encontraras prácticas de meditación y savasanas guiados para enriquecer tu momento de yoga.
Es para vos si
Queres hacerte un hueco para practicar y no lo logras
Querés una pausa activa
Tenés poco tiempo
Querés transformar tus días
Buscás calma mental
Queres habitarte en momentos de relajación y armonía
Querés tener vitalidad y energía en tus días
Queres sentirte bien y a gusto
Encontrarás prácticas de asanas de 10, 15, 20 o 30 minutos, con este curso podrás hacerte un hueco para practicar y habitarte donde sea que estés, trabajando en tu voluntad y disciplina, aprehendiendo el hábito de practicar y sentirte en calma todos los días.
